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維霖診所曹醫師維霖診所：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。抑制“壞”細菌的生長。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。因為狗喜愛室外活動曹為霖大夫：BEMER手藝的焦點是一個多維的信號體系


愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。腸道菌群也影響衰老速度。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）醫學教課書上記載的疾病超過45,000種不花太多錢，輕易可得。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。這可能與不同的激素水準相關。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖醫生推薦： 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。


它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環每天吃1碗五榖雜糧飯微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。運動員的腸道中的有益菌更多。維霖診所院長保舉：腸道中的細菌也能夠判定你的年齡。


維霖診所」

對於奧圖維墮入安打荒，太空人總鍛練貝克（Dusty Baker）透露表現：「他有很長一段時候體現的相當好，但並非每一個時刻都體現得很好，有時刻不管你多超卓，總會有碰到低潮的時候，但我相信會有好的工作産生，因為他對本身抱有很大的期望。

奧圖維生活生計在季後賽的沖擊率為2成70，92個打數擊出23發全壘打。在美國職棒大聯盟季後賽歷史上，紅襪傳奇曼尼（Manny Ramirez）敲出29支全壘打高居第1，奧圖維的23轟則排名第2。

▲太空人奧圖維（Jose Altuve）（前）自季後賽安打未開張，吞下23支0的淒慘顯露。（圖／翻攝自太空人推特）

儘管他在季後賽施展闡發不如預期，但今朝球隊在沒有他強勁的砲火下，仍在季後賽取得5連勝，相信奧圖維狀況回穩後，太空人將會具有更多的進攻火力。

在例行賽中奧圖維襲擊率3成，有28支全壘打和57分打點。

體育中心／吳宣萱報道